青年永續領導力發展協會於7月11日舉辦永續領導力講座「PERMA+SoSe正向心理學——從躺平、內耗到心流：找回你的幸福續航力」。原訂於禾康消防總部實體舉行，因巴威颱風來襲，考量安全性，臨時調整為線上講座，仍吸引超過40位民眾同步參與，展現大眾對心理韌性與幸福生活議題的高度關注。
講座一開始，主講人、東海大學國際經營與貿易學系榮譽教授林財丁，以一組令人難以忘懷的數字提醒大家：4,062，代表113年國人自殺人數，他們都是一個個無可取代的寶貴生命。每當看見有人因長期憂鬱、身心折磨或生活困境而選擇離開，都讓人再次看見心理支持與社會陪伴的重要性。
林教授進一步以正向心理學「PERMA」五大元素為核心，從正向情緒、全心投入、正向關係、生命意義與成就感出發，透過日常可實踐的小行動，逐步恢復感受力、建立連結，並找回面對壓力與變動的內在力量。精彩演講後，由商積股份有限公司執行長張益綸及青年教育輔導工作者林小惠分享職場經營、青年陪伴與生命經驗，探討如何在高壓與多重責任中，分辨「短暫逃離疲憊」與「真正有效休息」，並重新充電。
永續不僅關乎環境與產業轉型，更包含人的心理健康與生命韌性。未來將持續串聯學界、企業與助人工作者，推動更多兼具知識深度與生活實踐的課程，陪伴大眾在快速變動的時代中，找到安定前行的力量。
